О чем Вы думаете? Или сила мечты

Сколько мыслей проносится у Вас в голове за секунду? Американцы говорят, что как минимум 1 мысль в секунду, йоги утверждают, что гораздо больше — просто мы их не успеваем даже заметить. И все эти мысли имеют какую-то окраску — положительную (радостную), нейтральную (просто факт) или отрицательную (негативную). А каких мыслей больше успеваете отследить Вы в своем сознании? О чем Вы больше думаете — о том, что приносит радость в Вашу жизнь или о том, что доставляет беспокойство, страх, тревогу?

Любое событие само по себе не имеет знака, оно просто факт — нейтральный. А вот оценку ему даем мы.

Посмотрите на детей, вспомните, были ли у Вас опасения, что Дед Мороз может не принести Вам желанный новогодний подарок? Эти подозрения появились только тогда, когда Вы стали сомневаться в самом факте существования Деда Мороза… И скорее всего, Вас заботил вопрос, а есть ли Дед Мороз в принципе;-)  Моя юная дочь, когда пишет новогоднее письмо, уже второй год уговаривает меня тоже поведать о своей мечте Деду Морозу и искренне не понимает, почему я отказываюсь — ведь Дедушка все может! Она ни капельки не сомневается в силе Волшебника.

К сожалению, социальный опыт практически на нет сводит веру в волшебство у взрослого человека. А ведь кое-где и по сей день совершают ритуальные танцы для привлечения дождя, любви, изгнания злых духов… Сила шамана в силе его веры в самого себя, именно от этой энергетики зависит, сможет ли он убедить другого в своем волшебстве, и произойдет ли то самое таинство.

Как обычно мечтает современный взрослый человек? Загорается идеей — УРА! Я смогу! Но тут же включается внутренний саботажник: нет, у меня не получится; не хватит сил; не хватит знаний; я не умею… Энергия расходуется на переработку сопротивления, а к реализации даже не приступаем.

Примерно так:

1. Рождение идеи. УРА, эйфория! Какой я молодец!

2. Ростки сомнений: куда ты собрался, о чем это ты? Тебе что — больше всех надо? Ты что — самый умный?

3. Страх действовать. Если примешь решение о воплощении своей мечты, придётся действовать. Просто медитировать, визуализировать  не поможет, главное условие достижения мечты — действие. Визуализация помогает настраиваться, энергетически заряжает нашу мечту, но действие является ключевым фактором на пути к ее достижению.

4. Страх достижений — а вдруг возьмет, да и исполнится… что тогда? Как я тогда буду богатая, стройная красивая, успешная….?! Может ну его… 😉

Помните, знаменитые эксперименты по изменению структуры воды с помощью слов (доктора Эмото Масару)? А из чего состоит человек? На сколько процентов из воды? Улавливаете связь?! Если словом можно менять структуру воды, значит мыли могут менять внутреннюю структуру человека, только нужно уделить этому время. Потому что имеющиеся способы реагирования — уже привычки, шаблоны, для разрыва которых необходимы время и усилия.

ИТАК, понаблюдайте за своими мыслями в течение дня — какие они? С каким знаком? И все отрицательные переделайте в положительные! Вот у меня сегодня утром не завелась машина — ай-ай-ай, грустно… Да нет же, во-первых, я могу пройтись пешком — полезно для здоровья; во-вторых, я могу обратиться к кому-нибудь за помощью и получить урок взаимодействия с другим человеком (а я ой как не люблю просить!), в-третьих, у меня высвободилось время и я могу что-то написать или почитать. Плюсов явно больше!

Удачи в формировании позитивного мышления!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *